意志力で継続は難しい。。。。 朝5時に起きて、勉強や色々なことをしようと決めています。。。 が、今日は、一度起きたのですが、二度寝をしてしまい、 7時まで布団にいました。。 未来の理想像に向かって、必要なことだと思っているのですが、 つい自分に負…